Mark
SPIRITUEL
Sommer
En af de unge mødre fra tresserne er min mor. Efter forsøg på abort, børnehjem og adoption fra fødsel kom jeg tilbage til min mor igen.
Jeg starte min spirituelle løbebane helt tilbage som 6 årig helt uden at vide det. Jeg husker tydeligt hvordan jeg mærkede stemninger hos mennesker der var tilstede og hvordan de havde forskellige energier.
Som 9 årig oplevede jeg at stå ved en mark fuld af køer, og med et blev jeg overstrømmet med en følelse som føltes som om den overtog min krop. Alt ændrede sig farver, himlen, græsset, træerne, dyrene og indeni var det som om jeg var det hele inde i hovedet, Men det var også som om jeg ikke havde min egen krop.
Kort tid efter kom jeg kørende på min cykel. En forestilling kom til mig om at en bil kørte ud fra en sidegade med 2 børn bagi som vinkede til mig. Inden jeg havde kørt 50 meter kørte bilen ud foran mig og bagi sad 2 børn i vinduet og vinkede da de så mig.
Meditation en time hver morgen i mere end tyve år har for mig skabt åbninger af forskellig art og skærpet min intuition endnu mere.
Jeg har altid vidst at mennesker besidder en enorm kraft indeni og vi kan manifestere meget mere end hvad der er tydeligt for de fleste,
Fokus er det stærkeste værktøj som de fleste kan acceptere og kender til og kan ændre alt på sekunder ved at tage forkerte eller rigtige beslutninger. Dog oplever jeg at det for mange er svært.
Vi kan alle 'koble os på' og lære hvordan vi skaber energi og tiltrækker det vi ønsker.
Gennem 20 år har jeg brugt mine uddannelser som ID psykoterapeut, ID lifecoach, theosis healer og spirituel terapeut mv. og har haff klienter i min praksis i blandt andet Terapihuset i Hellerup.
Jeg kan mærke at jeg benytter mig mere af de clairvoyante sider og det der falder naturligt i samvær med klienter og at psykoterapien træder mere i baggrunden.
Jeg har en baggrund som:
- Soldat
- Selvstændig Hussælger & entreprenør
- Musiker med 5000 livejos bag m
- Coach Camp true North Ungdomsforløb
- Konsulent for bla. Hørsholm kommune (unge med udforsdringer)
- Konsulent for.virksomheder optimering af medarbejdere
- Behandler ID Lifecoach, ID Psykoterapeut spirituel terapi mv.
- Terapeut og coach forløb for Unge og voksne personligt og professionelt
Se mere under ydelser
Hvem er Mark Sommer
Vi hjælper mennesker med
personlig og professionel vækst
Vil du vide mere
Vi hjælper mennesker med
personlig og professionel vækst
Jeg har naturligt benyttet de beskeder jeg har fået fra guider fra den anden side og har ofte kunne fortælle hvad klienten burde gøre men har undladt det da psykoterapi og coaching handler om at klienten 100 procent selv finder sine svar.selv om sessionen kunne været mere oplyst.
Jeg vil gerne bringe naturlige beskeder ind i sessionen fra guider fra den anden side, da det oftest er meget naturligt og hjerteligt i coaching forløbet. og som nærmest står i kø for at hjælpe fra den anden side. Jeg laver ikke afdøde kontak,t men kan oplyse hvis der skulle dukke personer op under sessionen.
fået healing, og spirituel vejledning samt arbejdet med karrierreforløb og uddannelsesretninger for studerende.
INFORMATION
I mit arbejde med mennesker i extreme udfordrende situationer har jeg erfaret at der er enkle ting der gør sig gældende for at stabilisere en del af både det psykiske og fysiske.
'SMASK' Modellen
Søvn - Motion - Andre relationer - Skole - Kost
Psykiske belastninger hos mennesker
giver mange fysiske symptomer
&
Fysiske belastninger hos mennesker
giver mange psykiske symptomer
'SMASK' er en måde at huske hvad jeg skal tjekke
for mennesker der er udfordret psykisk og fysisk
S=Søvn / M=Mad / A=Andre mennesker / S=Skole og ny læring /
Kondition og bevægelse
søvn motion andre skole kost
Min tilgang til mennesker er simpel og jeg tror på
at selvindsigt skal være jordnært og letforståligt.
Udfordringer i livet er dem vi slæber rundt på til hverdag
som vi enten er bevidste om og ikke tror vi kan gøre noget ved
eller de ubevidste som pludselig dukker frem
og giver stress og angst ptsd mv.
Jeg arbejder med mine klienter med
forskellige tanker og måder at gå til ting på
Jeg tror på at vi alle er forskellige og lidt ens adligevel
Er du pt, ikke i skole, uddannelse eller på arbejde pga.
du har det svært, er sygemeldt, under udredning eller andet.
Jeg har lang erfaring med mennesker, der af forskellige årsager har problematikker pga. sårbare psykiske udfordringer.
Få genoprettet en sund balance mellem dine tanker,
følelser, handlemuligheder og relationer.
Så du kan mærke indeni, hvad der er vigtigt og kan bruge
dine erfaringer og træffe de rigtige beslutninger for dig.
Kognitiv adfærdsterapi/coaching/rådgivning
Er en metiode hvor der er fokus på sammenhængen mellem de tanker,
vi gør os, de følelser vi har, fysiske reaktioner og den måde, vi handler på.
Relationel terapi/coaching/rådgivning
Går af erfarring godt hånd i hånd med kognitiv adfærdsterapi, da det giver naturlig
mening at relationer, er noget af det vigtigste for et liv med psykisk og fysisk trivsel..
Menneskers depression, stress, angst og PTSD har ofte at gøre med, at de
har et udestående, mistet en, de elsker, forældre der har svigtet eller de har
det svært i relationen til børn, partner, forældre eller arbejdskollegaer.
De kan også have levet et liv med faste familieroller, konflikter
eller smerte, arbejdet i farezoner eller været udstationeret.
Dette kan foresage ensomhed og gøre det svært at indgå i nye relationer.
Psykosocial og relationstræning med unge og voksne
En del af mit arbejde er og har været psykosocialt med unge og voksne som er eller har været udfordret med angst, selvskade, forsøg på selvmord, kriminalitet og udadreagerende adfærd samt diverse krydsdiagnoser. Formålet har været at komme tilbage til et stabilt liv og finde en retning fremadrettet som de kan se sig selv i.
Psykosocial træning/terapi/coaching/mentor/lærer
.(Skole og institutioner)
Forløb med unge mennesker der er udfordret i skole, relationer og i familie-problematikker
som er kommet ud på et sidespor og arbejder målrettet på at komme tilbage i skolesystemet
og sideløbende få tilegnet livskompetencer fx. til deres relationer og familie.
Stress under uddannelse
Bliv klar på de mange valg og beslutninger i din stuidieretning og undgå stress
Stress på arbejdspladsen
- Stress mellem ledelse og ansatte
- Stress mellem ansatte
- Individuel stress
Forskningen viser
80% er relationen mellem klient og behandler og kun 20 % er udd..og metode.
Mennesker finder ikke sig selv blandt
andres historier og meninger. Lader vi andre dømme, bedømme og sætte vores dagsorden forsvinder vi for os selv .
Du kan lære at skabe samspil mellem dig selv og andre mennesker på en kærlig og ærlig måde. Det er en kunst at lære sig selv at kende og det kræver mod at være den man i virkeligheden er.
Opskrift på det gode liv
Et af de mest omfattende psykologiske studier i historien har gennem 75 år undersøgt 724 amerikaneres liv for at finde opskriften på ”det gode liv”. Studiet blev udført af Harvard Medical School og blev påbegyndt i 1938
Projektlederen Robert Waldinger konstaterer afklaret, at ”Gode relationer holder os i live, mens ensomhed slår os ihjel” og årsagen er, at ensomheden er giftig.
Mark Sommer
57 64 78 blå farve
226